ЭЙФОРИЯ – ЭТО ГЛАВНЫЙ ВРАГ ТРЕЙДЕРА — Марина

Я уже очень давно хотела написать на эту тему. Для меня это самая болезненная, самая неприятная и тяжёлая тема…

Могу честно признаться, что именно под влиянием эйфории я потеряла львиную кучу денег.

Именно эйфория принесла мне столько невыносимой боли. Именно эйфория явилась источником моих самых сильных эмоциональных страданий и переживаний.

Эйфория – это очень коварная эмоция для трейдера, и здесь не важно, какой у Вас опыт: несколько месяцев или несколько лет. Эйфория одинаково «сносит голову» как профессионалам, так и новичкам.

Я не знаю, почему этой эмоции уделяют так мало внимания в психологии трейдинга. Всё же «пальму первенства» среди эмоций трейдера неизменно занимают такие эмоции, как жадность, надежда и страх. А вот эйфория стоит особнячком, про неё редко говорят и пишут.

Я же глубоко убеждена, что эйфория наиболее значимая эмоция в трейдинге. По крайней мере я споткнулась об неё уже великое множество раз!

Мне стыдно и тяжело самой себе признаваться, на сколько я уязвима перед эйфорией.

И я до сих пор борюсь с собой, со своими трейдерскими «слабостями», особенно, когда это касается эйфории. Я постоянно ищу пути преодоления этой «напасти».

Можно сказать, я много лет веду непримиримую войну с эйфорией: иногда я побеждаю её, но, к сожалению, не всегда… И когда эйфория всё-таки одерживает надо мной победу, всё летит к чертям (пардон за мой французский). Когда эйфория меня накрывает так, что я не в силах ей противостоять, я несу самые огромные убытки. И так было не один раз, так было очень много раз. Это пугает и заставляет о многом задуматься…

На сегодняшний день эйфория – это самый злейший враг для меня. Более того, признаюсь честно, это и есть самая главная проблема моего трейдинга.

Расскажу про свой путь преодоления и борьбы с эйфорией.

Ещё два-три года назад я обратила внимание на триггер, который всегда предшествовал огромным убыткам. И триггером во всех случаях была именно эйфория!!! Кто бы мог подумать! Для меня это стало полнейшей неожиданностью и откровением!

И я начала искать выход.

С тех пор у меня на самом видном месте в моём кабинете висит лозунг: «Совершили убыточную сделку? Забудьте о ней! СОВЕРШИЛИ ПРИБЫЛЬНУЮ СДЕЛКУ? ЗАБУДЬТЕ О НЕЙ ЕЩЁ БЫСТРЕЕ!»

Только так и никак иначе. ЗАБЫТЬ! Как можно быстрее ЗАБЫТЬ! СТЕРЕТЬ ИЗ ПАМЯТИ. А иначе жди беды.

Только такой самоконтроль помогает мне сдерживать эйфорию. И то не всегда, к сожалению…

Надо научиться относиться ко всем своим сделкам абсолютно одинаково, и не важно, прибыльная она или убыточная. То есть торгуем по принципу: ПРОШЛА СДЕЛКА – ГОТОВИМСЯ К СЛЕДУЮЩЕЙ.

Легко сказать, но сложно сделать. Знаю это по себе. После продолжительной серии прибыльных сделок или дней, либо после получения очень огромной прибыли за одну сделку, что происходит с трейдером? Правильно! У кого-то сразу «крылья вырастают», а кому-то «море по колено».

Лично я впадаю в какое-то безудержное состояние радости и счастья. Что скрывать, в этот момент я очень довольна собой. Чувство гордости и эйфории переполняют меня.

Слышали, что такое эндорфины? Их ещё называют гормонами радости и удовольствия. Они делают человека счастливым и уменьшают чувство страха.

То есть с одной стороны, эйфория способна подарить человеку незабываемые ощущения и эмоции, а с другой стороны, она вызывает замедление интеллектуальных процессов и заторможенность реакций.

В итоге я теряю самоконтроль. Теряю контроль над ситуацией. И начинаю принимать спонтанные решения, навеянные эйфорией. Разве я могу в этот момент думать трезво и логично?

Более того, чаще всего я вхожу в рынок необдуманно и подчас совершаю элементарные ошибки!

А когда эйфория проходит и я оглядываюсь назад, то я всегда поражаюсь одному и тому же: как я могла зайти в такие нелепые сделки, и как я могла быть на столько слепой??

Поэтому теперь у меня только один выход из таких ситуаций.

Если всё-таки у меня не получилось быстро «ЗАБЫТЬ» о прибыльной сделке и я чувствую, что начинаю впадать в эйфорию, я сразу же ухожу от монитора. Сразу. На улицу, куда угодно, лишь бы пережить состояние эйфории подальше от рынка. Мне нужен минимум час, чтобы успокоиться. А иногда на это уходит целый день.

Главное – это вовремя распознать у себя надвигающуюся эйфорию. Научитесь правильно идентифицировать её у себя, и особенно первый её признак: внезапный всплеск восторга и счастья. Я бы ещё назвала это как «острый приступ радости».

И хорошая новость заключается в том, что это состояние неизбежно проходит и человек возвращается в нормальное адекватное состояние. Главное — проведите это время подальше от рынка.

И всё. Вроде бы легко это сделать, но не всегда получается. Эйфория, как яркая вспышка, переключает моё сознание. Резко, быстро и иногда НЕЗАМЕТНО. А я продолжаю сидеть за компьютером, продолжаю торговать. И только потом, после серии убытков, я осознаю, что была под влиянием эйфории…

Поэтому следите за собой и за своими эмоциями, чтобы успеть «поймать» эйфорию, и тем самым сохранить свой депозит.

Надеюсь, моя статья станет полезной для кого-то из Вас. А если вдруг кто-нибудь захочет поделиться своими размышлениями на эту тему, буду крайне признательна.

Напоследок хочу ещё раз повторить главные слова: «Совершили убыточную сделку? Забудьте о ней! СОВЕРШИЛИ ПРИБЫЛЬНУЮ СДЕЛКУ? ЗАБУДЬТЕ О НЕЙ ЕЩЁ БЫСТРЕЕ!»

С уважением и с открытым сердцем, Марина, http://happytrader.ru